
こんにちは!
むさし鍼灸整骨院東大宮院です!
急に寒くなってしまいましたね。なんとも体がついてこない・・・
日中は暖かいような、でも朝晩は寒い(°_°)
調節が非常に難しい季節です。
そんな寒暖差は、題名にもあります頭痛にも関与してきます( ; ; )
みなさん、一口に頭痛と言っても種類があることご存知ですか?
その中でも今回は緊張性頭痛についてご説明しますね!
これはもう簡単に言えば、肩や首のこりからくる頭痛ということです!
まさに現代に多数派な症状です(_ _).。o○
首や肩の筋肉が凝り固まってしまうことで、頭にいく血流量が低下。
ギャップが起きることで頭痛になってしまいます。
なんとか温めたり、マッサージをすれば少しよくなるなんていう方もいるでしょう(^^)
ですがしばらく経つとまた同じように頭痛・・・
薬・・・と繰り返してしまいます!
むさし鍼灸整骨院東大宮院にもこのようなお悩みの方、たくさんいらっしゃいます( ; ; )
これは原因がわかれば大丈夫。
頭痛に慣れているかたの魔法の言葉があります。
「私、頭痛持ちだから」
当たり前にしていませんか?
諦めないでください。
解決できる理由を一緒に見つけていきましょう。
まずはむさし鍼灸整骨院東大宮院に相談ください!