腰痛でお悩みの方はむさし鍼灸整骨院　東大宮院まで

• 治らない腰痛に悩んでいる
• 身体を使うと腰が痛くなる
• 足にしびれがある
• 同じ姿勢でいるとおもだるい感覚になる
• ぎっくり腰を少しでも早く治したい

腰痛になる原因は？

腰痛になる原因は様々です生活習慣、職業、ストレスや不安、不眠など心の状態が影響していることもあります。また、見た目にはわからない神経の障害によって痛みが生じていることもあります。
その中でもよくある腰痛の原因は、骨盤の歪みです。 骨盤は身体の中心部で身体の土台とされる部分です。ここが崩れてしまうことで周りの筋肉や関節、靭帯に大きく負担がかかり腰痛や肩こりなどを引き起こす大きな原因となります。

普段の姿勢や身体の使い方により、一方の筋肉だけ過剰に負担がかかってしまうことや 一方の筋肉がうまく使えていない影響により、筋肉の柔軟性や筋力には左右差が生まれてしまいます。このような左右差は、骨盤を構成する骨に左右でアンバランスな負荷を与え、次第に骨盤の歪みが発生します。

わかりやすく説明すると日常生活で気付かないちょっとした癖などが骨盤の歪みに繋がっているということです。

骨盤の歪みを改善するためにキーポイントとなるのは”インナーマッスル”です。 インナーマッスルは「姿勢保持筋」とも呼ばれています。この筋力が低下してしまうと姿勢が悪くなり、骨盤を歪ませてしまいます。このように骨盤+インナーマッスルは腰痛の改善にとって大事なポイントとなります。

当院の腰痛施術は症状によって合わせていく、オーダーメイド制です。
この状態には、どの施術が適切なのかということを詳しく検査し、提案させていただきます。

むさし鍼灸整骨院では今痛い状態をよくすることも大事ですが、原因がどこにあるのか突き止め、同じ痛みを繰り返さない身体にすることを一番大事にしております。

腰痛の多くの場合腰痛は骨盤の歪みやインナーマッスルがうまく使えてないことが原因で発生した痛みです。そのため時間をかけて施術を行い、じっくりと身体を正しい位置に戻していく必要があります。お客様には初回にお越しいただいた際、通院の目安をお伝えし、どのくらいで改善していくか、改善のためには何が必要かお伝えいたしております。

当院の施術方法でハイボルテージ(電気)、手技、骨盤矯正、姿勢矯正、鍼灸施術などお客様に合った施術法お選びします。

その他にも、当院では施術後痛みが再発しないように、日常生活で気を付けるべきことや、ストレッチ方法などもお伝えします。気になることがありましたら遠慮なくご相談下さい。

痛みをとるのはは当たり前です、むさし鍼灸整骨院では痛みをとるだけではなく、その根本を分析し痛みの出にくい身体作りに力を入れています。腰痛を忘れる人生に…！

腰に痛みがあると腰をかばって生活していくうちに、姿勢がどんどん悪くなり身体の別の箇所が悪くなります。痛みで正しい歩き方ができなくなり、片足に負担をかけたり筋肉のバランスが悪くなります。膝や股関節の痛み、肩こりや背中や首の違和感、頭痛など、あらゆる不調に繋がってしまいます。

放っておくと、時々腰が痛むではなく、突然のぎっくり腰や寝違えを頻繁に繰り返すようになったり、もっと深刻になると坐骨神経痛のような、足やお尻にしびれを感じるようになることもあります。

今は忙しいから、まだ大丈夫などのサインを無視してしまうと、どんどん悪化し、マッサージなどでは、よくなりにくい身体になってしまいます。

腰が痛い時に、自分で揉んだり、痛い場所を温めてみた経験などはありませんか？

むさし鍼灸整骨院にお越しいただいている方の中には、あまりにも腰痛が長く続き、整形外科へ行く方、病院に行ったけれど異常がないと言われた方、痛み止めや湿布を使ってみるが効果が続かない方がいらっしゃいます。

実は、このような方法はすべて、その場しのぎの対症療法です。マッサージや痛み止めなどに高い費用を払ったとしても、いずれまた腰痛を繰り返してしまいます。

辛い腰痛を、少しでもごまかすためでしたら仕方ありませんが、根本的に腰痛を解消するには、腰痛の本当の原因を取り除くための、身体の状態にあった施術を受ける必要があります。